HelloMister.Biz

6 важных правил интимной гигиены для мужчин

Каким бы брутальным ни считал себя мужчина, тщательно соблюдать гигиену половых органов он должен обязательно. Даже самому суровому мачо важно понимать – что уход за интимной зоной сильно влияет на здоровье мужчины. 

правила мужской интимной гигиены

Чтобы всегда чувствовать себя комфортно и оставаться опрятным, важно соблюдать лишь несколько простых, но важных правил. Просто возьмите себе в привычку ежедневно ухаживать за половыми органами, и это предотвратит появление множества проблем.

Не забывайте про водные процедуры

Для большинства этот пункт покажется слишком очевидным, но есть немало мужчин, пренебрегающих этим правилом и заглядывающих в душ лишь пару раз в неделю. Водные процедуры должны быть ежедневными, однако усердствовать тоже вредно – слишком частые купания лишают кожу естественных масел и делают ее сухой. 

Возьмите себе за правило посещать душ каждое утро и во время мытья уделять особое внимание интимной зоне. Мужчина должен тщательно промывать половые органы, промежность и область заднего прохода. 

Важная зона – это головка пениса. На её поверхности и в коже крайней плоти содержатся специальные железы, вырабатывающие смегму. Это смазка, которая не позволяет головке и крайней плоти слипаться. Если эту область регулярно не промывать, то накопленная смазка, смешанная с остатками мочи, станет благоприятной средой для размножения бактерий и возникновения воспаления. При мытье полового члена важно соблюдать несколько простых правил:

  • каждый раз оголять головку члена и аккуратно промывать её;
  • уделять особое внимание складкам крайней плоти, уздечке и венечной борозде;
  • использовать теплую воду, чтобы смыть смазку, в которой много сальных выделений;
  • обмывая яички не использовать слишком горячую воду, чтобы не перегревать их – немного прохладная будет вполне комфортной.

ve;xbyf ghbybvftn lei

Ежедневное посещение душа с тщательным уходом за интимной зоной поможет предотвратить большую часть возможных неприятных заболеваний. Наверняка нет необходимости упоминать, что каждый раз после водных процедур нужно надевать чистое и свежее нижнее белье. 

Не пренебрегайте гигиеной до и после секса

Любовные утехи и личная гигиена – вещи тесно связанные. Ополаскивание паховой области нужно как до, так и после секса. Важно, чтобы оба партнера приняли душ перед половым актом. Если такой возможности нет, можно хотя бы воспользоваться влажными салфетками. В душе нужно ополоснуть пенис и очистить головку и складки крайней плоти от скопившихся выделений.

Хоть бежать в ванную сразу после сексуальных игр не очень романтично, пренебрегать личной гигиеной не стоит. Помыться после полового акта еще важнее – на половых органах остается часть женской смазки и спермы. Нужно очистить их, чтобы избавиться от чувства дискомфорта и избежать размножения микробов.

Хорошенько помыться нужно и после орального секса, даже если после усердных ласк пенис блестит чистотой. Если у партнерши есть заболевания полости рта, на половые органы могла передаться неприятная инфекция.

гигиена после секса

Уделяйте внимание интимной стрижке

Множество мужчин не видят необходимости наводить порядок в паховой области, искренне полагая, что бурная растительность делает их мужественнее и брутальнее. Если наличие волосяного покрова на других частях тела не критично, то в интимной зоне всё же лучше периодически избавляться от волос. Это еще одно важное правило мужской интимной гигиены. 

Всё дело в том, что густые волосы в районе половых органов создают благоприятную среду для обитания и размножения бактерий. Они же могут стать источником неприятного запаха. 

Чтобы не мучаться с тщательных уходом за интимной шевелюрой – лучше периодически её удалять. Это гораздо гигиеничнее. Не обязательно сбривать всё начисто и добиваться идеальной гладкости. Можно воспользоваться машинкой и минимальной насадкой, удалив основную густоту и оставив комфортную длину.

бритьё интимной зоны

Пользуйтесь интимными средствами и выбирайте их правильно

В европейских странах активно развита культура использования средств интимной гигиены как женщинами, так и мужчинами. В России же распространение мужских средств развито мало, да и сами мужчины относятся к ним скептически, предпочитая суровое мытье с помощью мыла или просто воды. 

Тщательный уход предполагает использование специальной интимной косметики. Приобрести её можно в аптеках или специализированных магазинах.

Интимное мыло

Для ухода за половыми органами нельзя использовать обычное мыло. Его pH находится на уровне 5-5,6, а для мужчины необходима более щелочная среда. Еще вреднее для полового органа антибактериальное мыло, активно убивающее не только болезнетворные, но и полезные бактерии. Даже нейтральное детское мыло пересушивает слизистую головки члена.

Для ежедневной гигиены лучше использовать специальное интимное мыло. Оно имеет особый состав и нежную структуру, хорошо поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи и предотвращает появление покраснений и раздражения. 

Гель или пенка для интимной гигиены

Многие мужчины моют половые органы теми же средствами, что и всё тело – обычным гелем для душа или даже шампунем. Делать этого не стоит, так как их состав слишком агрессивен для нежной интимной зоны. 

средства для интимной гигиены

Специальный гель действует гораздо мягче и нежнее и при этом лучше очищает органы от бактерий. Гели приятно пахнут и часто содержат натуральные природные компоненты – оливковое или миндальное масло, алоэ вера, экстракт чайного дерева и тп. Они удобны в использовании и не вызывают раздражения.

Влажные салфетки для интимной гигиены

Для временной дезинфекции, очищения и увлажнения интимной зоны можно использовать специальные влажные салфетки. Они особенно удобны во время поездок или отдыха на природе.

Гигиенические салфетки не содержат спиртовых составляющих и веществ, способных вызвать аллергическую реакцию. Их пропитывают натуральными составами и лосьонами на основе молочной кислоты. 

Важно выбрать именно мужское средство для интимной гигиены. Не стоит полагаться на средство вашей девушки - женская интимная косметика не подходит мужчинам по уровню pH.

Ходите в туалет правильно

Правильно ходить в туалет - это тоже важная часть интимной гигиены. Здесь нужно соблюдать правила, которые помогут сохранять половые органы в чистоте и предотвратить попадание инфекции. В первую очередь нужно помнить о следующем:

  • по завершению мочеиспускания нужно слегка надавить на крайнюю плоть, чтобы выжать из канала остатки мочи;
  • также важно убрать остатки мочи с пениса, используя туалетную бумагу или влажную салфетку, чтобы капли не попали на белье;
  • протирать область заднего прохода нужно по направлению снизу вверх, чтобы предотвратить попадание микробов в промежность и на половые органы;
  • вода всегда лучше бумаги, поэтому после похода в туалет лучше воспользоваться биде или промыть промежность водой, если есть возможность.

ходите в туалет правильно

Эти простые правила помогут предотвратить появление в интимной зоне благоприятной среды для развития микробов и возникновения воспалительного процесса. 

Ежедневно проводите самоосмотр 

Мужская гигиена и уход за половыми органами включает и ежедневный осмотр. Важно внимательно следить за состоянием кожи и слизистой, тщательно проверять половые органы на наличие сухости, покраснений, высыпаний, прыщиков и всему тому подобного. 

Особое внимание нужно обращать на выделения. Если у женщин их появление - это естественное явление, то у мужчин непривычные и обильные выделения чаще всего говорят об инфекции и воспалении.

Не стоит игнорировать даже мелочи и заниматься самолечением. Для собственной безопасности лучше всего обратиться к врачу и в принципе периодически посещать специалиста для общей проверки.

Соблюдение всех этих правил важно не только для того, чтобы всегда оставаться опрятным мужчиной и чувствовать себя комфортно. Недостаточная гигиена всегда рано или поздно приводит к проблемам с половой системой. 

Правильная же и тщательная интимная гигиена снижает риск размножения болезнетворных микробов в области паха, попадания инфекции на половые органы и возникновения неприятных и даже опасных заболеваний. 


Понравилась статья? Оставьте пожалуйста отзыв!